Записаться
Первичная
консультация
Записаться
Тест на личностные особенности
Пройти

Анастасия Черменина

Сертифицированный коуч по стандартам International Coaching Federation (ICF)

Дипломированный карьерный консультант

Эксперт в сфере HR c 16-летним опытом в ТОПовых компаниях

Первичная
консультация
Записаться
Тест на личностные особенности
Пройти

Дипломированный психолог

Хотите узнать ваши личностные особенности, чтобы построить профессиональный путь, опираясь на суперсилы и предотвращая зоны риска?
Тест на определение личностных особенностей
Тест на определение личностных особенностей
Какие личностные характеристики в вас заложены с момента рождения, как они определяют ваши сильные стороны и зоны роста, мотивацию, потребности и ценности, и как исходя из этого вы мыслите и действуете в карьере и в жизни в целом.
Тест определяет психологический портрет по 5 факторам:
У каждого человека, как правило, 1−2 ведущих фактора, которые проявляются в высоких или низких значениях. Средние значения показывают, что данный фактор не выражен.

Следует помнить, что высокие результаты — это не значит «хорошо», а низкие — «плохо». Как высокие, так и низкие показатели по каждому фактору определяют сильные и слабые стороны человека и в целом его поведение.

Вы можете пройти сокращенную или полную версию теста.
Сокращенная версия состоит из 50 вопросов. Ориентировочное время прохождения теста — 10 минут.
Полная версия — из 100 вопросов. Ориентировочное время прохождения теста — 20 минут.

Перед прохождением теста убедитесь, что вас никто и ничто не отвлекает. Будьте честны с собой и выбирайте наиболее подходящий для вас ответ.
Открытость опыту
Добросовестность (кропотливость)
Экстраверсия
Все это вы можете узнать, пройдя авторский тест, созданный на базе 5-факторной модели личности "Большая пятёрка" (Big Five). Точность и универсальность модели "Большая пятёрка" была подтверждена более чем в 52 странах мира.
Доброжелательность
Невротичность
Обо мне
Опыта работы в сфере управления персоналом
Работы с клиентами
в сфере карьерного развития
Опыта работы в сфере управления персоналом
16
лет
Вложила в обучение
и профессиональное развитие
часов
500+
Член Национальной федерации профессиональных менторов и коучей
Член Федерации профессиональных коучей и наставников
2
млн руб
более
лет
16
После 16 лет работы в найме достигла профессионального потолка, приняла решение уйти из найма и сменить сферу деятельности. После 2 лет поисков своего призвания, через эмоциональное выгорание смогла найти любимое дело, которое приносит удовольствие и позволяет расти, и сейчас строю свой бизнес в сфере карьерного развития.
Опыт работы в HR крупных российских и международных компаний: Deloitte, ГМК «Норильский никель», Группа Газпром
2 высших образования в Российском государственном гуманитарном университете
Я нашла более быстрый путь к самореализации в профессии и помогаю своим клиентам развиваться в любимом деле, уверенно и планомерно идя к своей цели.
Профессиональная переподготовка в МГИМО по управлению персоналом
40+ пройденных обучающих курсов в разных направлениях, в том числе в сфере маркетинга, построения бизнеса, продаж, создании личного бренда и др.
Обо мне
Профессиональная переподготовка по психологии и карьерному консультированию
Сертификаты
Я помогаю клиентам найти свой путь в профессии, которая приносит удовольствие и дает возможность реализовать свой потенциал
Что вы можете получить от работы со мной
/02
Поставить карьерную цель, которая мотивирует двигаться к ней
/07
/01
/04
Hайти свой путь в карьере на пересечении своего профессионального опыта и сферы интересов
Составить план действий из понятных шагов и начать его реализовывать
Взять лучшее из своего профессионального опыта
и переложить на новый путь
/03
/06
/05
Проработать страхи, неуверенность в себе и другие препятствия на пути
к самореализации
Выстроить баланс между профессиональной и другими сферами жизни
/08
Продумать свое позиционирование, понять, в чем ваша экспертность
Определиться с направлением профессионального развития, которое приносит удовольствие и раскрывает ваш потенциал
Что вы можете получить от работы со мной
/01
Hайти свой путь в карьере на пересечении своего профессионального опыта и сферы интересов
Взять лучшее из своего профессионального опыта
и переложить на новый путь
/03
/06
Выстроить баланс между профессиональной и другими сферами жизни
/02
Поставить карьерную цель, которая мотивирует двигаться к ней
Проработать страхи, неуверенность в себе и другие препятствия на пути
к самореализации
/07
/05
Определиться с направлением профессионального развития, которое приносит удовольствие и раскрывает ваш потенциал
/04
Составить план действий из понятных шагов и начать его реализовывать
Продумать свое позиционирование, понять, в чем ваша экспертность
/08
Кейсы
Запросы, с которыми я работаю
Хочу понять, как упаковать свой опыт, кажется, что нет конкретных результатов
Хочу научиться ставить карьерные цели и идти к ним
Как в роли начинающего предпринимателя собрать свою первую команду и работать с ней, если нет опыта в руководящей должности
Хочу чувствовать
себя увереннее
в руководящей роли, но мешает синдром самозванца
Хочу уйти с нелюбимой работы и найти направление развития, которое будет приносить удовольствие
Хочу продумать своё позиционирование для дальнейшего развития
Не хочу больше быть винтиком в чужой системе, хочу уйти из найма и работать на себя
Хочу развиваться профессионально, но при этом выстроить баланс с другими жизненными сферами
Услуги
Первичная консультация
Продолжительность — 60 минут
Формат — online
Стоимость — 4 000 ₽
Стратегия роста предпринимателя
3-компонентная работа:
  • Целеполагание и стратегия
  • Психологическая поддержка
  • Практический опыт


Стратегическая сессия
Продолжительность 1 встречи — 90 минут
Стоимость — 25 000 ₽
Если вам сложно сформулировать свой запрос, рекомендую пройти авторский тест на определение ведущих факторов вашего психотипа, который покажет ваши сильные стороны и зоны роста
Карьерное сопровождение (от 1 месяца)
Авторский подход к решению карьерного запроса
Индивидуальная менторская работа с начинающими и действующими предпринимателями
Возможна долгосрочная работа. Продолжительность работы зависит от запроса
Возможна долгосрочная работа.
Стоимость:
4 встречи (1 месяц) - 52 000 ₽
10 встреч (2,5-3 месяца) - 120 000 ₽
Стоимость:
4 встречи (1 месяц) - 40 000 ₽
Продолжительность 1 встречи — 60 минут
Формат — online
Поддержка между встречами (текстовые и аудио сообщения в мессенджерах)
Поддержка между встречами (текстовые и аудио сообщения в мессенджерах)
* возможна оплата частями (внутренняя рассрочка/банковская рассрочка), чтобы узнать подробнее, свяжитесь со мной
Связаться со мной
* возможна оплата частями (внутренняя рассрочка), чтобы узнать подробнее, свяжитесь со мной
Связаться со мной
Формат — online
Продолжительность 1 встречи — 90 минут
Формат — online
2 встречи.
Поддержка между встречами (текстовые и аудио сообщения в мессенджерах)
Карьерные изменения
Продукты
Интенсив по карьерным изменениям
Старт - 7 июля
Интенсив подойдет, если вы:
Что еще будет на интенсиве:
Интенсив для тех, кому важно уже сейчас построить долгосрочную стратегию развития в найме или своем бизнесе и начать действовать.
Интенсив поможет вам:
Как результат интенсива вы сможете:
Руководитель в найме, который уперся в потолок, хочет масштаба, и у вас есть одна или пара идей, которые вы хотите протестировать, но не понимаете, как построить план действий.
Профессионал в своем деле, прошли большой путь в найме, сейчас хотите независимости и признания, видите реализацию в своем деле, но не хватает стратегии.
Начинающий предприниматель, который уже начал действовать, но вам не хватает системности и структуры в развитии, чтобы двигаться дальше, а еще очень хочется баланса "бизнес - остальная жизнь".
Перфекционист, который устал бежать как белка в колесе и постоянно чувствовать недостаточность, вы хотите двигаться поэтапно и системно, но не понимаете, как видеть свой прогресс и ценить его.
Находитесь в кризисе середины жизни, хотите перемен в карьере, сформировать стратегию развития на долгосрок, которая позволит расти в доходе и реализации
Спроектируем образ будущего на 3-5 летнем горизонте.
Определим шаги на ближайший месяц.
Декомпозируем долгосрочные цели на этапы и для каждого определим результат.
Составим план действий на ближайший этап.
Программа интенсива
Определим важные сферы и поставим долгосрочные цели с фокусом на профессиональной сфере.
20900 15900 ₽
Старт - 7 июля
Формат - групповое сопровождение онлайн
Продолжительность интенсива - 2 недели.
Стоимость
Если вы чувствуете, что застряли в болоте, вам становится скучно и вы не видите перспектив, а хочется перестать стоять на месте и выстроить четкую и реалистичную стратегию на несколько лет вперед, чтобы двигаться уверенно, с опорой на себя, интенсив по карьерным изменениям поможет вам этого добиться.
сформировать костяк вашего долгосрочного карьерного развития и/или развития вашего бизнеса,
создать вашу систему координат, с которой вы сможете соотносить каждый ваш шаг на пути к целям.
сформировать образ вашей будущей жизни, где вы развиваетесь, но при этом важные для вас сферы находятся в балансе
определить цели, которые позволят вам идти вдолгую и держать фокус, а не распыляться
разработать стратегию, которая поможет двигаться в подходящем вам темпе и выбирать целевые действия
двигаться поэтапно и структурно, а не хаотично, видя свой прогресс вместо обесценивания и самобичевания
определить план действий, который будет вас продвигать вперед, при этом не гнаться за идеальным результатом
почувствовать опору и уверенность в себе и своих действиях.
Постановка целей на интенсив и определение желаемого результата по заданным критериям.
2 групповые встречи (разборы): 1 в начале интенсива и 1 в конце.
На первой встрече мы определяем, на чем важно держать фокус каждому участнику.
На второй - подводим итоги и формируем план действий после окончания интенсива.
Работа в общем чате по четкому плану.
Возможность задать свои вопросы и получить на них ответы на протяжении всего интенсива.
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Если у вас остались вопросы, заполните ниже свои контактные данные, и я свяжусь с вами!

Используя данный сайт, вы даете

согласие на использование файлов cookie.

Политика обработки персональных данных